Jus Sayur with lemon Tentukan sayur apa yang hendak dijadikan jus Pada umumnya sayur yang dibuat jus adalah Bagaimana ibu-ibu? Sudah tahukan cara membuat jus sayur yang enak yang meski berbahan dasar sayur namun ditambahi sedikit perasan lemon. Minum kombinasi jus buah dan sayur setiap hari sangat baik untuk kesehatan.

Bahan Membuat Jus Sayur with lemon

  1. You need 1 cup of brokoli yang sudah dipotong kecil - kecil.
  2. It's 1 buah of wortel (kupas & dicuci).
  3. You need 1 buah of lemon.
  4. Prepare 1 buah of tomat (dicuci).
  5. It's 3 sdm of gula pasir (sesuai selera boleh ditambah).
  6. It's 2 gelas of air putih.

Langkah Memasak Jus Sayur with lemon

  1. Rendam Brokoli dengan air panas yang beri garam. Diamkan 10 menit. Dan setelah 10 menit cuci sampai bersih..
  2. Potong dadu wortel & tomat..
  3. Peras lemon dan ambil airnya..
  4. Masukkan brokoli, wortel, tomat, dan air lemon ke blender. Tambahkan air putih dan gula. Lalu blender. (boleh tambahkan Es batu).
  5. Sajikan. Selamat mencoba. Seger banget rasanya... hehe nyesel kalau nggak buat...xixixi.

Mengonsumsi jus lemon, bisa membantu menangkal virus yang masuk ke dalam tubuh, dan juga menangkal radikal bebas yang bisa merusak sel imun tubuh. Selain bisa dimasak menjadi sup, sayur bayam juga bisa diolah menjadi jus, dan cocok dinikmati pada saat era new normal. Jus sayur yang dikombinasikan dengan buah atau sayur lainnya cenderung memiliki cita rasa yang lebih enak lidah. Anda dapat membuat jus brokoli dengan campuran sayur atau buah lainnya, seperti bayam, lemon, buah pir, dan seledri. Diet ketat dengan jus dipercaya dapat menyehatkan tubuh.

Get Latest Recipe : HOME