Perdebatan tentang menu MPASI apa yang harus diberikan pertama kali kepada bayi berjalan begitu alot.
Masing-masing orang tua punya pilihan favoritnya, tapi mana yang bagus untuk bayi?
Umpan Ikan Patin - Hai semua, kembali lagi di website kita tercinta Bahasikan.com.
Bahan Membuat Bubur Ikan Patin (MPASI 4 Bintang 6 Month+)
- You need of Karbo : beras putih organik (20 ml).
- You need of Prohe : fillet ikan Patin.
- It's of Prona : buncis.
- You need of Sayur : sawi caisin dan wortel.
- It's of Lemak Tambahan : evoo dan nutritional yeast (NY).
Langkah Memasak Bubur Ikan Patin (MPASI 4 Bintang 6 Month+)
- Cuci bersih semua bahan. Cuci ikan patin dengan air asam jawa, biarkan 2 menit. Lalu bilas kembali dg air bersih.
- Potong kecil-kecil semua bahan.
- Masukan semua bahan ke dalam pot slow cooker (utk sayuran hijau bs dimasukan 30 mnit sblm matang).
- Tambahkan 240 ml air ke dalam pot slow cooker (air disesuaikan aja y dg kebutuhan si kecil). Setting timer sesuai yg diinginkan.
- Setelah matang, ambil 1/2 bagian utk makan pagi. Saring dengan saringan kawat. Jangan lupa kerok bagian bawahnya yaa.
- Tambahkan lemak tambahan (evoo/NY/UB/belcube dll). Sajikan segera. Jangan lupa baca Bismillah sebelum makan ya😘.
- Makan utk sore bisa ttap disimpan di dalam slow cooker atau dimasukan ke dlm food container.
- Jgn lupa hangatkan kembali ya. Bisa dihangatkan di dalam magicom/direndam di air panas (pastikan wadah yg digunakan aman thdp panas).
Ikan Patin masih berkerabat dengan Lele. Ikan Omnivora ini mengandung banyak manfaat untuk kesehatan. Bisa menurunkan kolesterol dan tekanan Hampir keseluruhan tubuh ikan Patin dapat dimanfaatkan. Dagingnya bisa dijadikan fillet ikan untuk Sashimi. Pemberian MPASI yang baik sesuai usia bayi.
Get Latest Recipe : HOME