Mpasi 6mo (ikan patin) Ikan patin memiliki manfaat sebagai pencegah penyakit kardiovaskular, mengurangi kandungan kolesterol, mencegah jantung koroner, membantu. Awalnya Bunda cuma kasih kayak Kentang, Wortel, Buncis, Beras Merah, Beras Putih. Tak kalah dengan gizi pada ikan salmon, ternyata ikan lele, ikan tuna, ikan mujair, ikan kembung, ikan mas, dan belut menyimpan banyak nutrisi Tak Kalah Bergizi!

Bahan Membuat Mpasi 6mo (ikan patin)

  1. It's of Nasi.
  2. It's of Ikan patin.
  3. It's of Bayam.
  4. Prepare of Tahu.
  5. Prepare of Bawang merah.
  6. Prepare of Bawang putih.
  7. You need of Seledri.
  8. Prepare secukupnya of Air.
  9. Prepare Sedikit of garam (optional).
  10. Prepare of Butter untuk menumis.

Langkah Memasak Mpasi 6mo (ikan patin)

  1. Kukus ikan patin terpisah. Jika sudah dingin pisahkan dengan durinya..
  2. (Di panci terpisah) Tumis bawang merah bawang putih dengan butter sampai agak layu.
  3. Masukkan air secukupnya, tunggu hingga mendidih..
  4. Masukkan nasi, tahu, dan ikan patin. Tunggu hingga nasi lunak dan air agak menyusut..
  5. Tambahkan sedikit garam..
  6. Masukkan bayam dan seledri. Masak hingga bayam lunak..
  7. Angkat lalu saring selagi panas..
  8. Tunggu agak dingin lalu sajikan.

Oleh karenanya ayah bunda harus tahu komponen bahan makanan apa saja yang dapat digunakan untuk membuat MPASI. Hai Bunda karena aku baru punya anak satu dan masih bayi jadi aku ngerasa butuh banget ilmu yang tepat untuk MPASI anakku. Akhirnya aku nemuin Panduan MPASI WHO ini dari hasil sebuah seminar khusus MPASI (makanan pendamping air susu ibu). Ikan patin merupakan salah satu jenis ikan yang digemari banyak orang. Ikan ini memiliki daging yang enak dan gurih sehingga dapat diolah menjadi Menjadi peternak ikan patin?

Get Latest Recipe : HOME