Bunda, pernahkah Anda mendengar tentang istilah "MPASI"?
Pada masa-masa ini, bayi tetap mendapatkan asupan utama gizi dari ASI.
MPASI yang dianjurkan tentu saja yang dibuat dari bahan makanan bergizi dan mudah dicerna bayi.
Bahan Membuat Mpasi 7m+ (beras putih,daging,tomat,wortel,seledri)
- Prepare 5 sdm of nasi putih.
- You need 50 gr of daging sapi (cincang halus).
- Prepare 20 gr of tomat (buang isinya,cincang halus).
- You need 30 gr of wortel (cincang halus).
- Prepare 3 lembar of daun seledri (cincang halus).
- It's 250 ml of kaldu daging (sesuai selera ya moms).
Langkah Memasak Mpasi 7m+ (beras putih,daging,tomat,wortel,seledri)
- Rebus kaldu daging bersama dengan nasi putih,daging,wortel,tomat dan seledri, aduk dan tunggu hingga semuanya matang dan lembut, angkat.
- Masukkan ke dalam blender, lalu blender sesuai dengan kelembutan yg diinginkan, angkat, jika ingin benar2 lembut lagi bisa disaring.
- Nb: nasi yang digunakan sebaiknya nasi yang baru ya moms dan menu ini bisa juga untuk bayi diatas 7 bulan,seperti biasa kepadatan disesuaikan dengan kebutuhan perut si bayi 😊.
Tak perlu menggunakan beras instan untuk memperkenalkan MPASI pada bayi. Makanan terbaik yang dapat melancarkan dan memperbanyak produksi ASI Makanlah bersama nasi dari beras merah yang digabung dengan tempe dan telur atau daging. Tunggulah minyak sampai matang lalu taruhlah bawang putih dan merah lalu oseng osenglah. Bagi yang sudah membaca dan mau bertanya atau sekedar sharing, boleh sekali lho ya komen di bawah ini. Brilio.net - Wortel merupakan bahan makanan yang kaya akan vitamin A.
Get Latest Recipe : HOME