Sayuran ini menjaga kadar gula darah sampai mencegah penyakit jantung.
Pastikan Bunda tidak merebus brokoli dan wortel terlalu lama, agar nutrisi dan tekstur renyah dari sayuran tersebut tidak hilang sehingga rasanya lebih mantap.
Jus wortel merupakan minuman enak dan bergizi yang kaya akan beta karoten, vitamin A, B, C, D, E, dan K serta mineral seperti kalsium, fosfor, dan potasium.
Bahan Membuat Jus wortel brokoli
- Prepare 1 kuntum of brokoli.
- Prepare 1 buah of wortel.
- You need secukupnya of Air.
Langkah Memasak Jus wortel brokoli
- Potong-potong brokoli dan wortel. Kemudian tambahkan air secukupnya..
- Masukkan ke dalam blender. Blender hingga halus(tergantung selera)..
- Siap dihidangkan. Jadi 2 gelas..
Forum menjadi untuk sehat untuk cara semua manfaat memasuki jus wortel segar kajian hamil wortel. Tiriskan kentang dan wortel dan tumbuk bersama dengan brokoli, susu, mentega dan keju. Jus bunga kol, apel, tomat dan wortel. foto: Cookpad.com/Ellia. Anda juga dapat menambahkan setangkai seledri atau setengah cangkir peterseli. Jus wortel adalah minuman jus yang berasal dari sari sayur wortel.
Get Latest Recipe : HOME