Sehingga jus buah untuk diet ini tidak hanya mampu menurunkan berat badan tetapi bermanfaat sebagai pelengkap kebutuhan vitamin dan mineral setiap harinya.
Selain itu, tomat juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh yaitu, menurunkan tekanan darah, kolestrol, kesehatan kulit, dan.
Memastikan buah dan sayur dicuci dengan benar merupakan bagian dari cara membuat jus yang sehat.
Bahan Membuat Green juice /jus sayur buah /diet sehat
- Prepare 1/4 bh of nanas.
- Prepare Segenggam of daun selada air /jerembak /sedaer.
- Prepare 1 bh of jeruk nipis (airnya sj).
- Prepare 100 ml of air.
Langkah Memasak Green juice /jus sayur buah /diet sehat
- Cuci bersih semua bahan dg air mengalir.
- Potong" nanas, peras jeruk nipis.
- Blend hingga halus, bisa disaring unt penyajiannya (klo sy suka dg ampasnya).
- Seger rasanya jadi mirip kedondong.
Kalau masih bingung, coba buat jus sayur dan buah yang sehat, yuk! Body Slim Juice, Easy Detox Juice, Fruty Buktinya, jus-jus yang berfungsi untuk diet di bawah ini dibuat untuk menghadirkan cita rasa yang Bahan-bahan yang menjadi bahan dasar jus-jus ini pun adalah buah-buahan, sayur-sayuran, dan. Green juice atau lebih populer disebut sebagai green smoothies sendiri merupakan jus kombinasi sayuran dan buah-buahan. Jenis minuman ini dianggap banyak orang sehat karena menjadi salah satu cara untuk meningkatkan konsumsi sayur dan buah. BACA JUGA: Green Smoothie: Minuman Sehat.
Get Latest Recipe : HOME