Bahan Membuat Bubur Bayam Kurma(MPASI Mbak Nana 11m+)
- It's of 🏅bahan:.
- It's 2 sdm of Oatmeal.
- You need of Ayam fillet uk.telapak tangan orang dewasa.
- You need secukupnya of Bayam.
- It's of Tahu uk.5cm.
- You need of Kurma(1-2biji buang kulit dan bijinya, lumerkan dengan air panas sampai empuk).
Langkah Memasak Bubur Bayam Kurma(MPASI Mbak Nana 11m+)
- 🏅HTC: kali ini emak Nana mau berbagi tips cara mengukus yang baik dan benar supaya sayuran tetep sehat dan lezat. 1⃣pertama, potonglah sayuran dengan ukuran yang seragam. Jadi, seluruh sayuran akan matang dalam waktu yang bersamaan. 2⃣Kedua, sayuran tidak boleh dikukus terlalu lama. Kalau kamu hendak mengukus beberapa jenis sayuran dalam waktu bersamaan, misalnya brokoli dan wortel, sebaiknya masukkan sayur yang butuh waktu lebih lama untuk matang terlebih dahulu..
- 🕒Waktu yang dibutuhkan untuk mengukus: 🏀Bayam dan Arugula: 3 menit ⚽Polong-polongan: 3 menit 🏀Brokoli, kembang kol, kacang panjang dan buncis: 5-7 menit ⚽Wortel, kentang, lobak, labu: 8 hingga 20 menit.
- Cara mengukus sayuran dengan benar: 👨🏻🍳Potong-potong sayuran dengan ukuran yang seragam. Ingat bahwa semakin kecil ukurannya, maka semakin cepat matang. 👨🏻🍳Tambahkan air di panci kukus. Namun air tak boleh menyentuh tempat sayuran akan diletakkan. 👨🏻🍳Didihkan air. Ketika sudah mendidih dan muncul uap air, maka sayuran siap dikukus..
- 👨🏻🍳Masukkan sayuran, tutup panci, lalu gunakan api sedang. 👨🏻🍳Setelah beberapa menit, mulai perhatikan tingkat kematangan. Beberapa jenis sayuran seperti kembang kol akan lebih cepat matang dibanding wortel atau kentang. Periksa untuk mendapatkan tingkat kematangan yang kamu inginkan. 👨🏻🍳Selesai! Kalaumoms bisa menusuk sayuran dengan pisau, maka sayur kukus telah matang. Angkat ketika sayuran masih terasa renyah, karena sayuran akan matang perlahan-lahan akibat sisa uap air..
- 🏀Buanglah sajian bayam setelah 5 jam dimasak. Senyawa nitrat yang ada didalamnya akan berubah jadi nitrit setelah terpapar udara terlalu lama dan bersifat racun. Untuk sajian MP-ASI diatas moms hanya perlu menghaluskannya dengan garpu bersama oatmeal yang dilarutkan dengan 120ml air(tergantung kekentalan) dan untuk kurmanya tinggal jadikan pure saja..
Get Latest Recipe : HOME