Selain itu, meski terbilang aman diberikan pada bayi untuk MPASI, Parents juga perlu memperhatikan cara pengolahan sayuran ini sebelum diberikan pada si kecil.
Pasalnya, kangkung memiliki tekstur kasar dan mengandung banyak serat yang tidak terlalu baik jika dikonsumsi berlebihan oleh bayil.
Sebelum MPASI, saya harus punya perlengkapan MPASInya dong.
Bahan Membuat Mpasi Lengkap 20 (7 mo)
- Prepare of Karbohidrat :.
- Prepare 1 centong nasi of putih.
- It's of Protein Hewani :.
- Prepare 3 butir of telur puyuh (rebus dulu sebelumnya).
- You need of Protein Nabati :.
- Prepare secukupnya of Kacang panjang.
- Prepare of Sayuran :.
- You need secukupnya of Wortel.
- It's of Lemak : (tiap porsi).
- Prepare 1 sdt of evoo.
- You need of Bumbu Aromatik :.
- Prepare 1 siung of bawang merah.
- It's 1 siung of bawang putih.
- Prepare 1 lembar of daun salam.
- It's of Pelengkap :.
- Prepare secukupnya of Kaldu yampung.
Langkah Memasak Mpasi Lengkap 20 (7 mo)
- Panaskan kaldu yampung beku kemudian masukkan semua bahan, rebus selama 15-20 menit (jika kurang dapat ditambahkan air). Setelah matang, angkat dan tiriskan..
- Blender semua bahan kecuali bumtik. Saring dengan menggunakan saringan kawat, kerok bagian atas dan bawah saringan..
- Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas..
- Sajikan tiap porsi dgn menambahkan EVOO (1 sdt) sbg lemak..
- Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan..
Selain karena lengkap, produk-produk yang dijual di Tokopedia juga sangat terjamin kualitasnya. Karena dijual oleh para seller online yang terpercaya yang berada di lokasi terdekat dan tersebar di berbagai daerah di Indonesia. Panduan Lengkap Kesehatan Keluarga untuk Cegah Virus Corona. Saat liburan, jadwal persiapan MPASI dan jadwal makan si kecil pasti berubah. MPASI adalah singkatan dari Makanan Pendamping ASI.
Get Latest Recipe : HOME